Cara Menghilangkan Selulit. Hampir setiap wanita akan mempunyai selulit pada tahap tertentu, biasanya di paha, perut atau bokong. Jadi, adakah cara menghilangkan selulit?. Dengan perawatan yang tepat, selulit dapat dihilangkan, setidaknya sebagian. Semuanya tergantung dari memilih perawatan yang tepat untuk keadaan tertentu. Jangan tertipu oleh kampanye produk yang mengatakan bahwa anda dapat menghilangkan selulit dalam sehari atau beberapa hari. Faktanya adalah, semua ini membutuhkan waktu agar berhasil, mungkin bisa sampai berbulan-bulan.
Jika anda mencari cara menghilangkan selulit, maka apa yang perlu anda ketahui adalah janganlah ditunda-tunda. 90% wanita mengeluh tentang berat badan atau selulit mereka, tetapi hanya segelintir yang serius berbuat untuk menghilangkannya. Ini akan membutuhkan usaha dan waktu, tetapi jika itu adalah sesuatu yang anda benar-benar ingin miliki, maka akan diperlukan sedikit “pengorbanan”.
Baca juga :
PERUT KECIL DAN RATA CANTIKCara Menghilangkan Selulit
Pola Makan
Dan, tidak ada keraguan bahwa pola makan merupakan penyumbang utama untuk tingkat lemak dalam tubuh dan selulit. Lemak jenuh yang kita temukan dalam setiap makanan tidak selalu seburuk apa yang diberitakan baru-baru ini. Berhenti makan makanan yang mengandung kadar lemak tinggi dan gula, ganti makanan ini dengan buah segar, sayuran dan daging tanpa lemak.
Berolahraga
Tidak diragukan lagi bahwa olahraga akan membantu anda untuk mengurangi kadar lemak berlebih sementara pada saat yang sama memperbaiki tekstur kulit yang terdapat selulit.
Krim Selulit
Sirkulasi yang buruk adalah alasan utama untuk selulit, karena racun terjebak di dalam sel lemak dan membuatnya menjadi kental dan keras. Memijat area yang terkena dapat meningkatkan sirkulasi dan melunakkan lemak di bawah kulit. Untuk meningkatkan efektivitas pijatan, anda juga dapat menggunakan krim anti selulit yang akan membantu meningkatkan sirkulasi dan membantu tubuh untuk membakar lemak.
Komentar
Posting Komentar